{"id":2937,"date":"2020-02-26T04:15:00","date_gmt":"2020-02-26T04:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/universomotero.com\/?p=2937"},"modified":"2026-02-26T04:15:59","modified_gmt":"2026-02-26T04:15:59","slug":"%d1%8f%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%be-%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%96%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b8-%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%88%d0%bd%d1%96-%d0%be","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/universomotero.com\/uk\/%d1%8f%d0%ba-%d1%81%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%b5%d0%b4%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%be-%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%bf%d0%be%d0%b4%d1%96%d0%bb%d0%b8%d1%82%d0%b8-%d0%b4%d0%be%d0%bc%d0%b0%d1%88%d0%bd%d1%96-%d0%be\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u043e\u0431\u043e\u0432'\u044f\u0437\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0456\u043c'\u0457"},"content":{"rendered":"

\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u0456\u044f \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2013 \u0446\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0445\u0442\u043e \u0442\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u0454. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0437\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0436\u0435\u043d\u0456 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456, \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0456\u0432. \u0421\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0437\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0454 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0441\u043f\u0456\u0432\u043f\u0440\u0430\u0446\u0456 \u0432 \u0440\u043e\u0434\u0438\u043d\u0456.<\/p>\n\n\n\n

\u0420\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u044c \u2014 \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u0439 \u043e\u0441\u0432\u0456\u0442\u043d\u0454.<\/p>\n\n\n\n

\u0417\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0434\u0456\u043c \u2013 \u0446\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/h2>\n\n\n\n

\u041d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0432\u0456\u043a\u0443, \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0432\u043d\u0435\u0441\u043e\u043a. \u0414\u0456\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0456\u0433\u0440\u0430\u0448\u043a\u0438, \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043e\u0431\u043b\u0430\u0448\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u0456 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u0438, \u0430 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u0434\u0456\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0448\u0456 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0447\u043b\u0435\u043d \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0454, \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u0454 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0456\u043e\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u0441\u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0442\u044f\u0433\u0430\u0440 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0454 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0456 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n

\u0427\u0456\u0442\u043a\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/h2>\n\n\n\n

\u041e\u0434\u043d\u0456\u0454\u044e \u0437 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0456\u043a\u0442\u0443 \u0454 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0447\u0456\u0442\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043b\u043e, \u0445\u0442\u043e \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c, \u0432\u0438\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0432\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u041f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0440\u043e\u043b\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0456\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0444\u0456\u043a\u0441\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e \u0430\u0431\u043e \u0440\u043e\u0442\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0446\u0435 \u0447\u0456\u0442\u043a\u043e \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n

\u0420\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u044c\u0442\u0435 \u0456\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0438<\/h2>\n\n\n\n

\u041d\u0435 \u0443 \u0432\u0441\u0456\u0445 \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u043e\u0431\u043e\u0432'\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0443\u0440\u0430\u0445\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0443 \u0434\u043d\u044f \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n\n

\u0411\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b, \u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0456\u043b.<\/p>\n\n\n\n

\u041d\u0430\u0432\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443<\/h2>\n\n\n\n

\u0417\u0430\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u0434\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0457\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437 \u0440\u0430\u043d\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0454 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u044e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0432\u0438\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u0426\u0456 \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e \u0456 \u0432 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456.<\/p>\n\n\n\n

\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0442\u0440\u0430\u0442<\/h2>\n\n\n\n

\u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0430, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043c\u0456\u0440\u043d\u0456 \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0443. \u0412 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u0456, \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0432\u043d\u043e\u0441\u044c\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438.<\/p>\n\n\n\n

\u041c\u0435\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043a\u043e\u043d\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0456\u0432\u043f\u0440\u0430\u0446\u044f.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u0438\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u043b\u044f<\/h2>\n\n\n\n

\u0412\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0433 \u043a\u043e\u0433\u043e\u0441\u044c \u0437\u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0443\u0454 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438, \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0443\u0454 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456 \u0430\u043a\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u0456\u0434\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f, \u0449\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u0456 \u0446\u0456\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0454 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0443\u0445.<\/p>\n\n\n\n

\u0412\u0438\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u043a<\/h2>\n\n\n\n

\u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0434\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0456\u0441\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0442\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0454 \u044f\u0441\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0456\u0432\u043f\u0440\u0430\u0446\u044f, \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n

\u0420\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b \u043e\u0431\u043e\u0432'\u044f\u0437\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043e\u043a \u0443 \u0434\u043e\u043c\u0456, \u0430 \u0439 \u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u0454 \u0441\u043f\u0456\u0432\u043f\u0440\u0430\u0446\u0456, \u043f\u043e\u0432\u0430\u0437\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u2014 \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0456 \u0441\u0442\u0456\u043d \u0434\u043e\u043c\u0443.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A organiza\u00e7\u00e3o da casa \u00e9 responsabilidade de todos que vivem nela. Quando as tarefas dom\u00e9sticas ficam concentradas em apenas uma pessoa, surgem sobrecarga, desgaste e conflitos desnecess\u00e1rios. Criar um sistema mais equilibrado melhora o ambiente e fortalece o senso de colabora\u00e7\u00e3o dentro da fam\u00edlia. Dividir tarefas n\u00e3o \u00e9 apenas uma quest\u00e3o pr\u00e1tica, mas tamb\u00e9m educativa. […]<\/p>","protected":false},"author":4,"featured_media":2938,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[147],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2937","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-familia"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/universomotero.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2937","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/universomotero.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/universomotero.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/universomotero.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/universomotero.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2937"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/universomotero.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2937\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2939,"href":"https:\/\/universomotero.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2937\/revisions\/2939"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/universomotero.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/universomotero.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2937"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/universomotero.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2937"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/universomotero.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2937"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}